Bella Vista holder lukket hele juli måned - haven er dog altid åben!
Vi ønsker alle en dejlig sommer!!
Hvis du ønsker at modtage instrumentalundervisning på guitar eller ukulele aftales der mere specifikt om tid og sted med Ellen på tlf:60881682
Det koster 500 kr. for 12 mødegange.
vores øvrige kurser:
EDB for alle
Et torsdagshold i VSU´s lokaler Toften 600
Tid kl.15.00-16.30
Underviser Søren Bernburg
Pris: 500 kr. for 12 mødegange
Tegning/maling
Kom og afprøv forskellige metoder - akryl, akvarel, blyant....
Et mandags hold
formiddag kl. 10-11.40
Vi starter mandag d.26.august i Crickethuset i Kerteminde.
Underviser Jeanette Pedersen
Pris: 500kr. for 12 mødegange.
Mindfulness og QiGong
Mindfulness har rødder i buddismen og QiGong er meditation i bevægelse hentet fra Kina.
Jørgen vil kombinere disse to retninger og arbejde med opmærksomhedstræning for at skabe ro i sindet og øge evnen til at være i nuet.
Herudover trænes der stående og siddende øvelser i et langsomt meditativt tempo, med enkle, bløde og naturlige bevægelser for at skabe flow og mere energi i kroppen og ro i sjælen. Målet er bla. at reducere stress, smerte og dårligt humør.
Let beklædning til bevægelse.
alle kan deltage.
Pris 200 kr. for 8 mødegange.
Underviser Jørgen Lind
